검정콩차 효능

검정콩차의 건강기능 효과 확인해보세요

검정콩차의 건강기능 효과 확인해보세요

오늘은 몸에 좋은 검정콩을 차로 만들어 먹는 것에 대해서 한번 확인해 보도록 하겠습니다. 검정콩은 몸에 좋기 때문에 다양한 방법으로 드시는데요…. 그 중에서도 차로 만들어 드시면 가까이 두고 꾸준히 먹을 수 있다는 장점이 있습니다.

해서 오늘 검정콩차 건강기능 효과는 어떤지 그 효능에 대해서 한번 확인해 보도록 하겠습니다.

▶한방에서 말하는 검정콩차는…..
한방에서는 검정콩차 건강기능 효과에 대해서 다양한 질병에 쓰인다고 하였는데요.. 해독작용과,신장병,수종,혈맥통리,풍비,해열에 좋고 또 보신이나 강정,고혈압,동맥경화와 같은 혈관 질환의 예방에도 좋다고 하였습니다.

뿐만아니라 산후두통이나 피부미용에도 좋고 시력보호,피로회복,어류식체등 그 효능이 좋아서 다양한 질병에 두루 좋다고 이야기 하고 있습니다.

▶민간요법으로 검정콩차를 먹었습니다.

지금처럼 의학이 발달하지 않았던 시절에 우리 주위에서 쉽게 구할 수 있는 재료였기 때문에 민간요법으로 많이 쓰였는데요…. 검정콩에는 필수아미노산이나 이놀렌산 등 다양한 성분이 함유되어 기침과 가래를 삭히는 약재처럼 쓰여왔습니다.

부드럽게 차로 만들어 먹기도 하고 다른 약재와 더불어 진하게 달여 먹기도 하여 우리 몸의 건강을 지켜주는 중요한 음식이자 약재였습니다.

▶다이어트에도 좋다고 합니다.

다이어트의 1차 식품으로 이용되기 보다는 다이어트를 하시면서 물대신 검정콩차를 드시면 이뇨작용과 더불어 다양한 영양성분을 동시에 챙겨갈 수 있으니 다이어트에 좋다고 해도 과언이 아닐 것 같습니다.

게다가 식이섬유소도 풍부하게 함유되어 변비치료에도 도움을 주니 검정콩차의 건강기능 효과는 정말 대단한 것 같습니다.

▶늙기 싫으신 분들은 검정콩차를 드세요~^^

검정콩차의 건강기능 효과 중에서도 가장 으뜸은 바로 노화방지가 아닐까요? 검정콩에 풍부하게 함유된 안토시아닌,폴라보노이드 등의 물질이 강력한 항산화작용을 하여 노화를 방지한다고 하니 다이어트에도 좋고 노화도 막아주는 여성에게 참 좋은 식품이라고 할 수 있겠네요~^^

이외에도 다양한 효능이 있지만 이 정도만 확인해도 검정콩차에 관심을 가질 이유는 충분하다는 생각이 듭니다. 저도 올 여름에 다이어트 할 땐 물대신 꼭 검정콩차를 먹어봐야 겠습니다~^^

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